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2.000 m Maximaltest auf dem Concept 2 Indoor Rower (2KC2)

Anonymous, 26. Jan. 2006, 20:48h (Bildung & Wissenschaft)


Tests auf Ruderergometern werden seit Ende der 1970er Jahre im Rudersport verwendet, um die sportartspezifische Ausdauerleitungsfähigkeit bzw. ihre Verbesserung im Laufe des Trainingsprozess beurteilen zu können. Seitdem haben sich Tests auf dem Ruderergometer im Leistungssport fest etabliert.


Während bis Anfang der 1990er Jahre im Rudersport Leistungsüberprüfungen häufig noch auf dem durch Reibung gebremsten Gjessing-Ergometer durchgeführt wurden, haben sich mit dem Modell B die luftgebremsten Ruderergometer von Concept 2 allmählich durchgesetzt und definieren mittlerweile weltweit einen Standard.

Leistungstests wurden im Rudersports bis Anfang der 1990er Jahre noch
häufig über 6 Minuten bzw. 2.500 m auf dem Concept 2 Modell B durchgeführt. Erst mit der Einführung eines elektronischen Displays setzte sich mit dem Modell C und D die olympische Wettkampfstrecke von 2.000 m durch.

Ziel des "2.000 m Maximaltest auf dem Concept 2 Indoor Rower" (2KC2) ist die Bestimmung der maximalen, sportartspezifischen Ausdauerleistungsfähigkeit auf dem Concept 2 Ruderergometer über eine Strecke von 2.000 m. Es kann sowohl die Leistung in Watt als auch die benötigte Zeit gemessen werden.

Das von Florian Caspari erstellte Testmanual fasst die wesentlichen Veröffentlichungen aus der wissenschaftlichen Literatur zusammen und gibt eine Hilfestellung für die Durchführung des Tests.

Das derzeitig vorliegende Testmanual ist als Diskussionsgrundlage zu verstehen. Feedback, Rückmeldungen und eine zielführende Diskussion sind ausdrücklich erwünscht und sollen bis Ende 2006 zu einer überarbeiteten Version führen.

Das Testmanual kann hier heruntergeladen werden:
ftp://ftp.zpid.de/pub/tests/5406_C2KC2-Testmanual.pdf

 
 
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